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Partez à la découverte de la spiritualité indienne, entre yoga à Rishikesh, cérémonies sacrées à Haridwar et immersion tibétaine au cœur du Ladakh. Ce voyage vous fera rencontrer des yogis, des chamans et des médecins traditionnels tibétains, explorer des monastères millénaires et participer à des rituels authentiques, tout en profitant de paysages majestueux de l’Himalaya. Un itinéraire pensé pour équilibrer moments de méditation, découvertes culturelles et temps de repos, afin de vivre une expérience spirituelle profonde et inoubliable.
Départ matinée depuis Paris.
Arrivée en soirée à Delhi.
Transfert privé à l’hôtel, dîner léger et nuit à Delhi.
Vol tôt le matin pour Dehradun (proche de Rishikesh).
Transfert privé à Rishikesh (45 min).
Installation à l’hôtel et petit-déjeuner.
Visite de Rishikesh (ashrams, ghats, temples).
Déjeuner type pique-nique.
Après-midi : excursion à Haridwar et participation à la cérémonie Aarti sur les ghats.
Retour à Rishikesh pour dîner et nuit.
Départ tôt pour une journée complète de yoga et méditation dans un centre local renommé (Rishikesh Yog Kendra).
Repas servis sur place (petit-déjeuner, déjeuner, dîner).
Retour à l’hôtel et nuit à Rishikesh.
Option : temps libre en fin de journée pour méditation ou promenade au bord du Gange.
Vol matinal pour Leh (1h20).
Transfert privé à l’hôtel, installation et repos pour acclimatation à l’altitude.
Déjeuner libre.
Rencontre avec un amchi (médecin tibétain) en fin d’après-midi.
Dîner à l’hôtel et nuit à Leh.
Petit-déjeuner.
Découverte de la vieille ville de Leh : monastère Tsemo, palais de Leh.
Thé de bienvenue et présentation de la Fondation de l’Héritage Culturel Himalayen.
Déjeuner pique-nique.
Après-midi : visite du Men Tsee Khang (clinique et musée de médecine tibétaine).
Temps libre en fin de journée pour intégration des expériences.
Dîner et nuit à Leh.
Petit-déjeuner.
Transfert pour Choglamsar.
Session chamanique avec Lhamo Tsewang (immersion dans la culture tibétaine).
Déjeuner pique-nique.
Après-midi libre pour méditation, balade ou détente.
Dîner et nuit à Choglamsar.
Petit-déjeuner.
Route vers Lamayuru, visite du monastère millénaire.
Rencontre avec un yogi pour rituel de protection et chants de Milarepa.
Déjeuner au centre de retraite des yogis.
Visite du couvent de Shergole.
Dîner et nuit à Lamayuru.
Petit-déjeuner.
Trek botanique avec spécialiste sur les plantes médicinales et aromatiques.
Déjeuner pique-nique en cours de trek.
Transfert vers Dah en fin de journée.
Dîner et nuit à l’hôtel à Dah.
Petit-déjeuner.
Matinée libre pour méditation, marche ou rencontre locale.
Retour à Leh en milieu de journée (prévoir 5-6h de route).
Installation à l’hôtel, dîner et nuit à Leh.
Vol matinal Leh → Delhi (prévoir un vol tôt pour correspondance internationale).
Temps libre à Delhi selon horaires du vol international.
Vol retour Paris dans la soirée.
